อาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ - BNH HOSPITAL
อาหารเสริมผู้สูงอายุ คุณสมบัติ:
ลูกค้ายังชอบ: อาหารเสริมผู้สูงอายุ , อาหารเสริมผู้สูงอายุ , อาหารเสริมผู้สูงอายุ ,
Share
อาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ - BNH HOSPITAL อาหารเสริมผู้สูงอายุ เรียบเรียงโดย พญ.จิตติมา บุญเกิด และพญ.อัญญพร สุทัศน์วรวุฒิ. อาหารเสริมผู้สูงอายุ 3. กลุ่มต้านอนุมูลอิสระ เช่นวิตามินซี วิตามินอี ได้แก่อาหารจำพวกผักใบเขียวและผลไม้หลากสี ผลไม้รสเปรี้ยว โดยเฉพาะผลไม้ตระกูลเบอร์รีที่อุดมไปด้วยสารโพลิฟีนอล และสารฟลาโวนอยด์ ข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมือ มี
อาหารเสริมผู้สูงอายุ วิธีดูแลอาหารสำหรับผู้ใหญ่ ที่ถูกหลักโภชนาการทางการแพทย์ ได้รับการยอมรับจากโรงพยาบาลชั้นนำทั่วโลก ด้วยอาหารเสริมผู้สูงอายุ ช่วยให้แข็งแรง. โปรตีนสำคัญเมื่ออายุเพิ่มขึ้น และไม่ใช่แค่สร้างกล้ามเนื้อ แต่กรดอะมิโนจากโปรตีน ใช้สร้างฮอร์โมน น้ำย่อย และภูมิคุ้มกัน แพทย์แนะนำให้ผู้ที่อายุเพิ่มขึ้น เลือกโปรตีนคุณภาพสูง ที่ย่อยง่ายดูดซึมง่าย เช่น โปรตีนเวย์
หลีกเลี่ยงอาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ที่มีส่วนผสมของสารก่อภูมิแพ้ ในกรณีที่ผู้สูงอายุมีประวัติแพ้อาหาร เช่น แลคโตส, ถั่ว, กลูเตน, หรือน้ำมันปลา เป็นต้น; เลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อสุขภาพผู้ ผู้สูงอายุจำเป็นต้องกินวิตามินหรืออาหารเสริม? . ศาสตราจารย์พิเศษ นพ.อรรถ นานา รองผู้อำนวยการใหญ่ฝ่ายแพทย์ กลุ่ม 1 BDMS ให้ข้อมูลว่า